老爸老妈现在已经50多了...身体不是特别好 我很是担心 ，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 21:42:49
爸老妈现在已经50多了...身体不是特别好 我很是担心 不知有什么好的补品或是保健品合适他们的，希望有知道的指点一下....谢谢！！！！

送他们一本中里巴人的<<求医不如求己>>，我觉得的上面的保健方法很受用

买蜂王浆去，很不错的！

买台豆浆机
要买那种好的，虽然贵点但用起来是很方便也很好的！中年喝豆浆对身体很有好处又经济！

买好东西不如每天多锻炼锻炼身体,每天早上和下午各小跑30分钟,比吃什么好东西都强