50米跑6'38,100米能跑到12'40以内吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 15:15:00
差不多是可以的。
朋友这不是简单的单位时间内的速度相加就可以得出最后结果的事!~
你上边的问题有可能!~
但可能性不大!~
我曾经是运动员!~
百米冲刺最后的几十米基本属于无氧代谢
靠的是肌肉耐力 和持续的加速度
你不用测试50米跑 测试一下自己的30米启动 在4秒以内 百米跑进13秒的可能性会大些
给你跑百米的秘诀
如果你是站姿:
要把身体前倾 重心靠前 起跑前20米内不要抬起头 保持前倾(有点要摔爬下的感觉)提高摆臂频率
如果你是蹲姿:重心居中偏前(手脚两点支撑) 起步蹬地 20米内同上
个人拙见
理论上讲是能够的,因为短跑五十米起跑就占时间,相对于100米这一部分时间所占比例更大,而且这两种跑都是属于短跑,与耐力关系很小,主要是与速度,起跑反应时间有关,最重要的是起跑反应时间,所以两次五十相加大大超出一次100米。也就是说你说的情况可以。
不一定可以跑进 哟50与100 有本子区别
这要看个人而言,因为不同的身体素质的爆发力不同,有些人50米很快,100米就越来越慢了。不过100米相对一般人来说都是短跑,50米能跑得那么快的人,100米在12秒40应该没问题。因为起跑的时候慢消耗时间,50米后在体力正常支持下能补回来。相信你是行的。。。
理论上来说是可以的。但是还要看个人的身体条件和技术。有的人起步快,暴发力强。50米就会比较快,有的人中后程比较好。所以更适合。
250米跑38秒怎么样
20岁很少锻炼 400米跑1'10"左右
我是业余的 我50米跑6秒8 快吗 该踢那个位置 我右脚 喜欢在左面
50米跑,要怎样控制速度?
请教高手:10,21,35,51,69,[ ?]是什么?怎么算出来的?6,18,28,39,50,[ ?]呢?
95 88 71 61 50 ()A 40 B 39 C 38 D 37
95、88、71、61、50、() . A 40 B 39 C 38 D 37
我是业余的 我50米跑6秒8 快吗 该踢那个位置 我右脚 喜欢在左面 体力很好 爆发力强 就是有些单薄
50米跑,我都在8秒2 左右,如何在一个月内提高到7秒6???(转载作废,说经验之谈)
想练50米跑、跳远等等……