如果运动减肥，因为月经休息5天不运动会有影响吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 23:45:57
我从十月以为都坚持慢跑运动减肥（加上适当饮食），但昨天MC来了，不能运动，请问一下如果连停5天不慢跑，这样会影响到我之前的减肥吗？？
（在这些天真的不可以慢跑运动吗？）
谢谢了，回答满意加10分！

不会影响，运动减肥不是一天两天的事情，是长时间坚持下去的，如果你坚持下次的话，我相信，五天不运动，不会影响你减肥

当然不会有影响了。少吃多餐或者少吃热量、脂肪高的食物。

不会的。

完了再坚持吧。

不会,可以做些小运动.