压力大用什么方法减压最好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 00:49:29
有很多方法,只是看你去不去做了,比如:运动、听音乐、唱K、和好友聊聊天等等,不过最重要的当然是要自己如何调整好自己的心态了。
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泻压器,关掉压力来源!
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有很多方法,只是看你去不去做了,比如:运动、听音乐、唱K、和好友聊聊天等等,不过最重要的当然是要自己如何调整好自己的心态了。
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