泡什么喝，可以有提神醒脑的功效？

西洋参，量少点，别上火出血，再有多到户外呼吸新鲜空气，那个比啥都好

可乐？
雪碧？
芬达？
这些可以瞬间提神。
脑也可以瞬间清醒。

泡茶。。而且喝茶是有相当多的好处的。我以前也是跟你一样。提倡中午需要休息一个小时左右。我现在早上到公司就烧水。然后打理下办公桌。水好了炮上一壶茶。喝上一两杯，一个早上就挨下来了。中午有休息一般是不会困的。休息时间要安排妥当，主要还是适应的习惯。你今天不困了，明天坚持。后天基本上就没有睡意了

良好规律滴作息加上好滴绿茶或乌龙茶

你可以试一下用绿茶,柠檬,薄荷叶泡水有提神醒脑清火的作用

貌似没有比咖啡效果更显著的东西了，我下午喝到夜里1、2点还睡不着，害得我现在都早上喝。试试薄荷吧，但效果不明显。