我变得疑神疑鬼怎么办

由于你的情况有些时间长，建议你若自己有能力，就解开心结，正面暗示自己一下，给自己信心，若可以信赖个别人，可以请朋友家人一起帮助你，可以用倾诉，他们的提醒和他们的关怀，让你摆脱多疑，若还不行，请去专业心理医生处就诊。总之，我认为，万事皆有原因，而找到原因才能，想出策略，而走出困境的，还是自己的顿悟

另外，小心行事，擦亮眼睛固然无可非议，但是也没有必要“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。有时，我们需要给别人一个机会，因为给别人机会的同时也是给自己机会。

沉迷网络星座一些不“虚”的东西

往好的方面想,说好听的话,看好看的电影,听好听的歌,和自己喜欢的人在一起,做自己喜欢做的事都会高兴.

恩恩~老公对你很好哈，婚姻需要牺牲的美丽，忠诚的奇迹~还有信赖的快乐支持哈~呵呵，咱还没有结婚6 怎么做呢~听听其他朋友的哈

看小说或电影,电视剧也行,看看士兵突击,看看列宁格勒牛仔去美国,看看佣兵天下,人生观会逐渐转变

信赖来自平时生活点滴，试着去相信他，相信他的一切。或者可以弄个小“圈套”来试试他把，不过如果被他发现了后果自负，你会流下后悔泪水。好男人世上还是有很多很多的！是不是呀，小女人！嘿嘿