我来月经了，大家帮我算算今天一天吃的热量哈

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 15:22:49
我来月经了，大家帮我算算今天一天吃的热量哈
别人说月经期间多吃不会胖‘～所以今天就放开吃了

3包牛奶 一瓶酸奶 阿胶枣200克 4个素馅的包子
一包趣多多100克左右 瓜子吃了不少

牛奶56卡/100克（差不多100ML）
酸奶 72卡/100克（均值）
阿胶枣 334卡100克，200克就是668卡。
素馅的包子要看具体是什么馅了，一般要 250卡左右/100克
趣多多：香橙味 492卡/100克，
咖啡味 502卡/100克，
巧克力味 494卡/100克
瓜子:南瓜子 574卡/100克
西瓜子 532卡/100克
葵花籽卡 606/100克，恰恰香的 615卡/100克
具体的总量楼主自己算吧。

我给楼主算过了
2000K 到2100K