踢足球受伤的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 00:58:38
我踢球蛮多年了，但现在要参加工作，所以少踢。
有些伤是陈年的，我右脚内侧脚踝往外面撇就会很痛。脚可以伸直，但要发力的伸直就不行，会痛。自我感觉是普通的韧带的问题。觉得多休息就可以了吧，虽然恢复时间比较长。
但我爸总说不要踢了，脚部有损，以后走路会有问题。我觉得最多也就是阴天会痛，其他应该没什么吧。主要是因为以前受过一次大伤，很严重，所以有这样的担心，各位有什么建议，自己的经验怎么样？
我现在也就一个星期最多踢一次球

其实对于我们这些T球的人来说，既然选择了这项运动，就应该在开始之初做好了受伤的准备。既然这样的话，就不用太在意了。如果真的很严重的伤的话，那就不要T了，毕竟为了以后为了自己也为了亲人，朋友 但要是不太严重的伤的话，就把伤养好，再T吧，我想你T了这么多年了突然放弃也会不舍得的！而且你现在一星期只T一次，休息足够的话应该没什么大碍吧！
最后还是希望你能把伤治好再决定吧！

建议去医院做个检查。
有些伤没多大的事情。。但是怕伤久了

注意保养！增强体质，怕受伤就别踢球啦

直接截肢吧~

医院检查

踢球还是小心点的好！我六年级踢球休克、高中摔脱臼、大一的时候把手骨折、大三鼻梁骨骨折……我老妈也是一样，从来就不赞成我踢球的，但是自己十分喜欢这项运动。现在在深圳踢球呢，一场AA下来几十块还乐此不彼，也是一般一星期一场。总之自己主要保护自己就可以了，动作不要太大、拼抢不要太猛就可以了……