要做化学题！找不到数据！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 00:24:27
高中男生和女生分别每天大约消耗多少能量？？谢谢
我要具体数据~~~说明白了就是数字~~~

每人每天需要多少热能是因人而异的，与年龄、性别、工作性质及活动有关，具体如下。

男性

劳动型
微动型
静止型

小形骨架
1900 ~ 2100 kcal
1700 ~ 1900 kcal
1500 ~ 1700 kcal

普通骨架
2100 ~ 2300 kcal
1800 ~ 2100 kcal
1600 ~ 1800 kcal

大形骨架
2200 ~ 2400 kcal
2000 ~ 2200 kcal
1800 ~ 2000 kcal

劳动型：运动员、记者、清洁工人等
微动型 ：写作、售货员、发育中青少年
静止型 ：学生、文职人士、老人

女性

劳动型
微动型
静止型

小形骨架 (153cm以下)
1500 ~ 1800 kcal
1200 ~ 1500 kcal
1000 ~ 1200 kcal

普通骨架 (156-165cm)
1600 ~ 1900 kcal
1400 ~ 1600 kcal
1200 ~ 1400 kcal

大形骨架 (165cm以上)
1800 ~ 2000 kcal
1600 ~ 1800 kcal
1400 ~ 1600 kcal

劳动型：运动员、记者、清洁工人等
微动型：写作、售货员、发育中青少年
静止型：学生、文职人士、老人

不同年龄，所需的卡路里也不同。

年龄
男
女

10岁
2200 kcal
2100 kcal

13岁
2700 kc