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来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 14:19:28
Autumn and winter are cold and flu season -- when people are most likely to catch the viruses that cause influenza and the common cold.

Is the old advice true that dressing warmly will help prevent a cold? Or if you do get sick, should you follow the old saying, "Feed a cold and starve a fever"?

And what about that fever? Should you take medication to reduce your temperature, or is it better to let the body treat the infection itself?

Everyone seems to have an answer. But how much value is there in popular wisdom?

Doctor Alvin Nelson El Amin knows a lot about cold and flu season in California. He is medical director of the immunization program for the Los Angeles County Department of Public Health.

Doctor Nelson El Amin says research may be just starting to provide evidence for long-held beliefs. For example, scientists for years dismissed the idea that getting cold and wet might cause colds or flu.

But re

秋冬季节很冷，也是流行性感冒的多发期，此时人们更容易招致引发流行性和一般感冒的病菌。
过去的保暖防感冒的说法正确吗？还是你会在病了的时候象过去说的“ 伤风时宜吃，发烧时宜饿”那样去做？
还有该怎么对付发烧？应该吃药退烧还是等着让身体自己慢慢好转？
每个人都有自己的答案，但是在流行的说法中有有多少有价值的呢？
加利福尼亚州的阿尔文-奈尔森-艾尔-阿敏博士对于一般性感冒和流行性感冒很有研究，他是芝加哥免疫工程的用药指导。
尼尔森博士说研究只以为许多长久存在的认识提供证据开始，比如，很多年来科学家都对寒湿导致一般性和流行性感冒的说法嗤之以鼻。
但是近期的研究表明低温给身体带来压力，这种压力将给病菌入侵创造更有利的条件，所以外出前注意保暖对防止感冒能起到一定的作用。
那么“ 伤风时宜吃，发烧时宜饿”这个建议又怎么样呢？尼尔森博士说，感冒时候如果感觉饿了就应该吃东西，但是发烧的话，尤其是发高烧，就建议更加严肃的对待。
他说人们在发高烧时通常不感觉饿，吃东西会使他们呕吐，但是要喝很多水，这是很重要的，因为发烧很容易使身体脱水。
最后一个问题，应该什么时候去采取措施治疗发烧？尼尔森博士说在持续一天以上发烧达到或超过四十摄氏度时就应该治疗了。高烧会损害脑细胞，他也认为在发烧导致无法入睡也要进行治疗。
阿司匹林， 退热净和布洛芬都可以用于减少病痛和发烧，但是由于阿司匹林会引发一种罕见症状，所以不能给儿童服用。
尼尔森博士想澄清的一点错误认识就是流行性感冒疫苗可能会导致流行性感冒的发生，这是不可能的，有时人们在另一个人罹患流行性感冒之后很快从他们那里接种疫苗，所以他们认为疫苗会使他们患病。
然而流行性感冒疫苗也不会保护每个使用它的人，但是不管怎样它可以限制病毒的活动。