请问拉肚子能吃些什么。需要什么注意的地方

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 04:16:56
请问拉肚子能吃些什么。需要什么注意的地方

拉肚子虽然不是什么大病,但人体还是吃不消的。
拉肚子直接导致脱水,所以第一要做的就是多喝水。其次就是吃些清淡的食物,如:稀粥,鸡汤。避免不要食用以下食物:面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

喝点稀饭,如果严重的话,最好暂停饮食.忌油腻,辛辣.

少吃油腻的东西

拉肚子直接导致脱水,所以第一要做的就是多喝水。喝点粥,不要吃油腻的、辣的。再吃些清淡的食物如:稀粥,鸡汤。避免不要食用以下食物:面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。避免喝碳酸饮料,这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

吃西瓜,多吃,然后注意凉性的一切食物先,如,闸蟹,苦瓜之类,我就是吃西瓜吃好的~哈哈`~~~
注意别拉太厉害虚脱了就完了,赶紧去医院