谁了解胃病的进来下…10分

胃疼说明胃黏膜出现了问题，通俗的讲就是胃壁上有炎症或者伤，蛋白质是唯一制造和修补细胞的原料，所以，要想让你的胃从根本上的改善，你要额外的补充优质的蛋白质，我用过纽崔莱的蛋白质粉。很好。虽说海参啊鲍鱼啊肉啊等等里也含蛋白质，但是同时也有脂肪啊，胆固醇什么的，所以别为了补蛋白质把对身体没有好处的也吸收了进去，所以去买营养品蛋白质吧。那在就是坚决不要吃垃圾食品，不要感觉口感好就老吃，好吃的东西一般都是垃圾食品，比如烤肉啊，冰糕啊等等，从根本上改善是要多吃水果蔬菜，粗粮。要想永远不疼，不吃垃圾食品，不吸烟喝酒等不良饮食和生活习惯都去了。运动，良好的睡眠，积极乐观的心态也很重要啊，老生气的人胃也会疼。

我的胃也经常不舒服，我也很发愁。这是一个好问题。嘻嘻………………

去大医院好好检查一下

天天用热毛巾敷上，我也有过，，，，别吃药，，，不管用。