说是起酥油有反式脂肪酸，克里斯汀里的面包呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 22:34:51
8月看到报道说反式脂肪酸对人体不好，现在也没有代替的东西，起酥油，人造奶油，黄油都用，那克里斯汀里面的面包例如奶油起酥，肉松起酥，很多都是放起酥油的，也没有写到底是氢化的起酥油还是动物的，是不是一直吃他们家的面包也不好啊？

放心吃吧，小题大作
起酥油里反式脂肪酸含量是多少？面包里的油脂含量是多少？面包在你的食物摄入量里占多少比例？
反式脂肪酸多少含量对人体有危害？
相乘一下，你看看反式脂肪酸对你影响还有多少啊？
别太担心，面包偶尔吃吃吧，老吃面包营养不良到是真的！！

含有反式脂肪酸的懂关系吃了会让人变笨