木瓜粉和葛根粉怎么弄才能成糊状????

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 16:55:01
木瓜粉是不溶于水的,我怎么弄都成不了糊状,吃起来感觉都是渣,我就用过滤网把渣给过滤掉了,这样服用是否还有效果呢?

要先用少量冷水调匀,再用开水冲,边冲边调,就成糊状了

可以加淀粉,然后搓成小丸服用

木瓜粉纤维是膳食纤维这个可以促进肠道蠕动，滤掉没有营养了

木瓜粉是全粉，渣滤去了就没有效了，