黄豆应该怎么做,才会比较好吃?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 21:28:24

除了煲汤的时候放一些,也可丢到醋里面泡着慢慢吃,简单、健康、营养。

黄豆富含植物蛋白,钙,磷,钾,等微量矿物元素,经常使用有利于身体健康。
黄豆的吃法有一下几种:
1 豆浆,现在一般都是用家用豆浆机,价格200-1000不等。方便使用。
2 豆腐,这个一般得自己去买了。
3 黄豆发芽,炒来吃,都可以,营养丰富。(黄豆挑选出整齐,无虫蛀的矢量水泡起来,上边盖个湿布,经常看着,水太多就不会发芽,水太少就干瘪,温度适宜,不要放冰箱里,或离火太近。大概3-7天就可食用)
4 凉菜 黄豆挑选干净,整齐,(把石子和虫蛀的检出去)细芹菜适量,豆干适量,食用油,香油,盐,鸡精,十三香。把黄豆、芹菜煮熟,豆干切小细段,把调料按个人口味加入适量。拌匀即可。

炖着吃可以。和排骨,和猪脚都不错。

也可以炒着吃。

建议:黄豆,海带炒肉片。营养很好。味道也不错。

黄豆排骨汤,黄豆蹄膀汤。都很好吃/

西红柿牛腩汤里的黄豆最好吃了

我也觉得炖排骨好吃。