我的皮肤又油又干又黄

看来问题不少...呵呵

1.看你的皮肤应该是极度缺水,平时要用补水大量补水,洗面奶要用温和一些和保湿的,爽肤水试试free plus的保湿水,效果不错,可以买些补水的原液使用,o'hui好像出了一款;包括精华和面霜都要用保湿的. 面膜第一周连续每天做一次,都要用补水的面膜,5天过后,隔天用一次,再之后,可以一周用两三次就好了,但是一定要坚持,不可以偷懒

2. 早上洗脸不要用洗面奶,清水就可以了

3.先把补水工作做一个月,之后可以添加一些美白的产品了,晚上美白,白天补水,但是面膜一定不可以断,两周之后会看到效果

4.食补就是要多喝水,忌辛辣,不要熬夜

5.如果你的预算没有问题,试试好一点牌子的东西,比如雅诗兰黛,就很不错;或者fancl也很好用

6.吃维生素C+E,每天一片,坚持,美白抗衰老

7. 胶原蛋白要补充,不管是喝得还是吃的药片,一定要吃

8.如果坐办公室,买个加湿气吧

9.补水阶段不要用彩妆,顶多可以涂点隔离霜

10.多吃水果

11.食补是一辈子的工作,不可能短期内看到效果,但是长期坚持一定会有收获

别挑食，不要故意地去大补，会容易肥胖。笑的时候有细纹是很正常的，可以用眼霜护理一下。皮肤不好最重要的是多喝水多吃水果，一个礼拜敷一次面膜，平时洗脸后使用紧肤水，然后美白霜，贵在坚持！我就是很好的例子。加油吧，你会成功的！