我男朋友瘦瘦的吃饭也不多,一天早上起床他还有眩晕的感觉,请问是不是营养不良啊???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 01:22:20
晕晕的只有一次早上出现了,我总感觉他体质不是很好,请问吃些什么会有所缓解呢???像21金维他这类的药有效果吗???
不要误会,我俩不住在一起。。。。

贫血,免疫力差,或者是运动不够。

光吃保健药是一点用都没有的。

保险起见,可以先带他做个基本的血液检查,看下有没有哪部分指标不正常的。

如果没什么问题,一般就是要加强运动,和营养,免得换季的时候免疫力下降,容易生病。

作息要正常,超过12点睡觉,对身体是成倍损耗。

少做点就行了

多锻炼、多吃肉、减少房事次数

低血压 低血糖 都有点晕. 但没什么大事. 注意饮食的营养搭配,不要挑食, 多注意锻炼. 瘦不等于体质不好. 没什么大碍的. 吃东西不如运动, 你们办个健身卡, 你们一起去,有动力,能长期坚持下来,对身体好哦!~

一个人住.这个很重要.自己住不要打飞机.

还有多吃钙类的东西.还要多吃大葱.大葱壮阳的.还有休息好.多运动.多和朋友一起开心一点也会好一些

肯定是营养不良了,造成血压过低,经常感到头晕!

建议合理饮食(蔬菜肉类水果综合进食)、加强身体锻炼(可不是床上运动哦)!21金维他效果不咋地,不然都去吃金维他不吃饭了!