制作grub启动如何将menu.lst中的内容写入到GRLDR中去？

可以是可以的啦，但是不好说清楚。想直接用倒是有工具的。
无忧启动上面有个光盘，光盘里面有个工具
ftp://60.190.19.108/hwd6/超级N合一系统维护盘_08奥运纪念版/Nin1CD_080823.ISO
上面是ftp下载的地址，但是需要用户名和密码的。帮不了你了。只能帮到这里了。

用笔写，用刀刻，都可以

menu.lst是不能写入grldr中的，menu.lst是grldr的配置文件，如果真的写入grldr中将会降低grub的灵活性。我没明白你问这个问题的用意，你是想修改grub的启动菜单吗？如果你想修改这个菜单，那你最好在网上找一些grub的教程，等你学的特别明白了再改。因为这个东东是比较复杂的不是一句两句就能说明白的