打篮球的问题，大家帮帮忙

啊~~
同是天涯沦落人啊~~
别担心,听我的

肯定是投篮姿势变形了吧
要是习惯了一种投篮姿势,又换的话
很难适应换后的投篮姿势的力度调节的
我以前也试过
把你的姿势纠正过来!

顺便跟你说个容易进的小秘籍:"射高球,即是射高弧度!"

好了,望你成NBA明星!

练力量

鬼知道

练习腕力

腕力不足,可能是因为很久没练,也有可能是手臂关节的问题,还有就是身体素质下降了,没睡好觉

手腕力量不够。所有人都是这样的