最近两天心神不宁是怎么回事?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 08:44:40
这两天心里面总感觉到可慌,心神不宁,注意力不集中,还能感觉到心跳也快了一点,午睡的时候也睡不着,闭上眼就感觉心里不舒服,慌慌的,这是咋回事?
想想最近发生的事情,好好梳理,结铃人永远是你自己.
如果你把事情都搞明白了,一切都会好起来的.
不过也可能是你的压力太大了.你要多多出去走动,给自己放放松,SHOPPING一下,心慌会好的.
晚上喝杯牛奶,安神
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想想最近发生的事情,好好梳理,结铃人永远是你自己.
如果你把事情都搞明白了,一切都会好起来的.
不过也可能是你的压力太大了.你要多多出去走动,给自己放放松,SHOPPING一下,心慌会好的.
晚上喝杯牛奶,安神