怎样才能不钻牛角尖？

对于有些事不要太过于苛刻的思考，可以换个角度或者多询问别人的意见。可以等过一段时间心情好的时候再想那些事。这样或许可以避免钻牛角尖

这和个人的性格有一定关系,要改正还需要很大的毅力,但我相信你可以.
首先,你可以锻炼自己去多倾听他人说话,并且努力寻找他的正确点,试着克制自己的其他太过不正常的想法.
再则,你可以多训练自己的思维能力,有时候你的语文答题规范而准确力高了,就会发现自己的思维有一定的改变(在这里一定要用心).

当然,钻牛角尖也不是不好的,因为有许多重大发现都是因此而发掘的.你可以增强自己的判断能力,将它转化为优点,当你需要它时,就充分地发挥吧!

你看这样调整一下会怎样？在生活中难免碰到不顺心的事，或有来自个个方面的压力，要学会排解，要升华价值观，把压力变成学习和工作动力，不要自寻烦恼，要提高自己的修养。检查自己的心行不好的要惭愧自责。2主动作意，学会良性的心里暗示“我行！我很棒！”要反复在心里强化它，而不能说“我什么时候好啊，不行，好不了了，”暗示自己肯定行积极的良性的心里暗示会起到很好的调整作用。3要谦虚，要学会无私奉献，多帮助别人，大部分思想偏激的大多是想自己想的太多，当你真心想帮助别人时，你会发现病情会大有好转。4学会勇往直前，只要积极的战胜自己，你突破一点，就会好一点，随着不断的战胜自己的不正确的想法，病情就会进入良性循环，从而得到治愈。思想一偏激总往一头想就是不对头了，只要把它扭转过来，不钻牛角尖了就好了，其实很简单。

自己克制一下吧～

要不就让亲戚朋友帮忙克制一下～！～

尽量让自己的生活丰富一些，让你的爱好和兴趣广泛一些，这样就可以避免此情况的发生。

想想自己看法以外的想法