练声时喉头下不来怎么办？

抓两头 放中间

越是注意喉部越是难以放松

发声时

把注意力 集中在 面部的打提挺送
和腹部得给力上 自然忘掉喉部得存在

用心去唱歌，感觉从胸腔出来的声音！自然喉头就下来了，有人说打哈的感觉~那么这样就会注重口腔而不注重气息了！

尽量张大嘴发声,保持微笑的状态.