怎样解除自己无形中带给自己的压力呢？请大家帮帮我吧！

把成绩看淡就好了

呵呵！普遍学生都有这个问题，
最好的方法是：
首先，明确自己是在非常努力的学习，而且学习方法是很好的，自我感觉也是很好的。
其次，就是给自己想好后路，就算考不好又能怎么样？不就是个期中考试嘛，有什么大不了的，我相信，就因为这个考试考不好，你就会被地球人个开出星籍，把你丢到火星去。记到一句经典的话：“只要我没有死，哪怕天崩地裂，我也要开心，没什么大不了的。”