身体很虚弱

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 00:07:18
我经常玩电脑 一玩就一天 辐射很大 我还有SY史 在没了 我还不锻炼 我一跑上5分钟 就虚脱了

少吃荤,多吃素。
多吃点,韭菜,鸡蛋,平时买点龙眼,和莲子,炖点水喝喝
要是没有条件炖的话,就买点枸杞,泡茶喝

你自己也知道是身体虚弱 一定要锻炼阿 这样留下太大的健康隐患了 锻炼最重要啊 尤其总玩游戏面对电脑的~~~~

健康是积累的.疾病也是积累的.赶快锻炼吧.