完了 今天又吃多了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 18:25:04
完了 这2天每天 白天坚持的挺好 晚上就暴1顿 尤其是今天 已经连续3天了 我该怎么办阿 就拿我刚才来说 本来 白天只吃了2个苹果 晚上 我妈回来买了 好多面包给我 我就去吃了 1下吃了1个奶油的 2个肉松的 吃完想想反正是最后1次了 我又下去买东西 买了1个巧克力冰淇淋 1袋方便面 1根玉米肠 1大袋薯片 1包旺旺小小酥 1袋牛板筋 1包松松果 挨怎么办阿 我明天肯定要胖2斤 我现在坐在这都要吐了 难受死了 这些会长多少肉 我明天怕又控制不住 我到底该怎么办

我知道让自己不吃，很难，因为我也是这样，而且我不止一顿多吃，几乎是顿顿吃撑，我也郁闷啊，但是从今天开始，我要好好控制自己，不能让自己的嘴巴在这么放纵下去，否着，后果真的很可怕，我一方面怕胖，但一方面还控制不住自己的食欲，老管不住自己的嘴巴~太郁闷了

去喝点普洱茶吧..消消油腻..
一直暴食对身体不好..
真的要吃这些不是早上吧,,
晚上少吃点..
这样既不会很想吃哊吃不到而暴食...也不会变很胖..
或者一天吃一样..每天变变花样..

别再吃了··
你真能吃··

一个没有毅力的人，不管做什么事都不会成功的。人还是要靠自己！