经常闻到食物的香味而没得吃，有利于减肥么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 17:57:41
我经常闻见别人吃东西的香味啊，几乎天天晚上睡觉前2小时左右

但是我是不吃的，这种情况有利于我减肥吗？
注意注意！！！我是不吃夜宵的，我只是闻见味道

注意注意！！！我没有节食，不吃夜宵也是节食啊啊啊啊？？？！！！！！！

多么痛苦的一件事情呀。
这样是在刺激自己的味觉系统吧。

肯定不利于你减肥
最好是晚上吃饭后就立马刷牙去！！
这样会控制的好些~~
还有最好让自己晚饭后找点事情做 忙碌点就会忘记想吃东西的事情！！
最后祝减肥愉快哈！！