蜂蜜什么时间喝科学？

早上空腹一杯，晚上睡前一杯坚持喝能调理肠胃，有排毒养颜的功效。

早晨空腹

晚上喝蜂蜜水最好。。早上还是喝淡盐水要更好。。。。

古人云:晚上一杯蜂蜜茶,早上一杯淡盐茶。是养生之道。对肠胃有好处，对皮肤也有吧，对青春痘可能就不很有效。