轮滑蛇行过桩技巧

SNAKE(蛇型),练这个动作需要有压弧的基础,在练习中,可以在滑行时把双脚前后分开,略用外刃,用动力向前滑行,重心应在后脚上多一些,在平衡感好一些时,可以用身体带动腿左右画大S型向前,S不用很小,可以角度大些,逐渐角度变小,身体带动的同时,能感到动力的来源在于身体和后脚的推理力,重心在后脚多些,身体保持直立,自然,两手在身体两侧随身体左右摆动,不要把胳膊抬起来.大概用3天时间就能过庄,快的人30分钟就可以了,有基础的人,可以在练熟以后练另一只脚的SNAKE.

我的学习的心得是，你联系的时候，脚腕要放松，不要太死板，这样很有效果。多练习是最好的技巧。
希望对你有帮助。

要学蛇，得先学交叉过桩