学习状态哎。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 12:23:13
本人高二了。最近比较努力念书，学的是理科，练习比较勤奋，也做了比较多的练习，但是感觉心理状态不好，特别体现在考试的时候，明明自己水平是有的，但是就是发挥不出来，可能做的比较慢吧，考了一半半，看别人做的比我快，就想赶上大家的速度，特别是数学，越是想赶，题目越想不出来，然后就是心慌，本来会做的题目也变得不会做了。就是有水平发挥不出来的那种。考试的时候脑袋老脱线 ……这样就感觉做了那么多练习又考不好，学习没动力了。哎，怎么办呢？怎样才能改变这种状态啊。快期中考了，谁能告诉我啊。

你考试的心理素质不是很好，要学会调节自己，考试的时候不要老是看别人做的怎么样。你自己一心一意的做，效果肯定要好很多，做不完不要紧，能做多少是多少，非常有可能比那些做完的同学分数都还要高

考试的大忌就是看人家做的进度。不要怕。自己做自己的。否则你高考怎么办............

去心理咨询中心。
咨询电话：62165377

自己心里培训，也就是减压，不要想多了，把成绩看的淡点，你学到知识就行了，你越想考好就越考不好。从现在你就要做起，每天告诉自己，考试不是什么，

别太紧张，放轻松，平常心~
等到你毕业了就发现，考试啊升学啊，根本就不是个事

平常心吧 只要自己觉得自己对自己已经负责了就没有什么可后悔的 毕竟学习的事不能强求