UC知道什么时候喝蜂蜜和蜂王浆？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:39:24
我是把蜂王浆和蜂蜜混合起来喝，当然蜂蜜多一些，请问什么时候喝好呢？我一般是午饭后2小时喝，可以吗？
早起喝最好，早起空腹喝，用凉白开或者温水化开，可以补充晚上失去的水分有能补充营养和矿物质，喝完稍微运动20分钟，便便也会出来的，排毒
早上空腹喝，晚上睡觉前喝效果最好！
早上空腹喝，晚上睡觉前喝效果最好
早盐晚蜜，当然是晚上睡前喝了，但是喝太晚会给肾脏加强负担，所以最好是睡前1小时到半小时之间。
早起后白开水化蜂蜜喝，午饭或晚饭后1小时喝蜂王浆
蜂王浆可以和蜂蜜混合起来喝，蜂王浆本身就掺了不少蜂蜜的。每天早餐和临睡前半小时空腹服用，效果较好