请问高热量等于热气吗?我想增肥,但又不能吃热气食物..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 19:52:19

你所说的热量指的是卡路里,即食物中所含的化学能,可以被机体转化利用.你所说的热气食物应该是燥热的食物,吃了容易上火.所以你应该多吃凉性高热量的东东.

想增胖给你个方法,我就是这么胖起来的!
每天睡前一瓶啤酒!

不是
吃巧克力薯条

冰淇淋还高热量呢