背痛问题,专家进来看看,谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 19:36:13
本人今年21,男。肩背部不适一年有余~~~郁闷
主要表现是肩胛骨四周肌肉酸痛,压胸椎有咔咔声
我看了有关穴位的图,疼痛点大致分布在 大椎、肩井、天宗、肩外俞、肩贞、膈俞、脾俞,还有背扩肌(这里书上没标穴位~~)
哪位高人能帮我指点迷津~~我是怎么了?应该怎么办?
万分感谢!!!

多做点户外活动,养成良好习惯,别痴迷上网、看电视。
建议放风筝之类的休闲运动,QQ:965939030

不适有一年之长,建议去医院作进一步检查.