我的高三生活

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 11:11:30
我是一名高三的学生,最近心情很烦。上课会走神,想着一些事情就感觉有无形的压力和伤感。
有时候甚至会有极端的想法,我都不知道怎样才能调节好自己的情绪,谁能帮帮我?

我该怎样做呢?我打算明天和老师谈谈心

能意识到问题的存在是好事,我也是刚走完那段当时感觉很痛苦的日子,那时候也是感觉静不下来,什么都没学好,很多该看的还没复习到位,身心俱疲的日子好像没有尽头,有时候真的很想逃避。你现在应该也是这种感觉吧。我觉得你现在该做的就是先找个奋斗的目标,三本,二本,一本,或者是自己一直比较向往的某个高校(我当时定的复旦,可惜没去成~),应该是对于你现在的成绩有实现的可能但又需要再努把力的那种目标,让自己有个奔头,能给自己前进的动力,经常和周围同学交流一下自己对大学生活的憧憬,然后告诉自己,你现在所做的一切都是为了实现你的理想,这点苦又算得了什么,熬过这几个月就出头了!有了动力然后就开始制定一个系统的,总纲性的学习计划,哪些是重点,哪些稍微看看就行,依据自己的实际情况。然后就是每天的具体安排,不要贪多求快,量力而行,但一定要做到,实施很重要,计划订的再好做不到也是没用的。可以和同桌相互监督,或者叫家长监督你。像这样按部就班的来,每天过得充实一些,就不会去想什么乱七八糟的心事了。还有就是不要在名次上太过关注,别人学得怎么样和你没关系,自己感觉有提高就行。
其实我现在回首那段岁月真是觉得感情很复杂,一个人如果没有经历过高考,没有经历过高三,他的人生是不完整的。现在回想那段日子,真是一丝淡淡的伤感和无尽的回味。留给你的时间还有很多,不要给自己压力。现在你会觉得高考是你人生的全部,但过后你会明白,你要走的路还有很长。

和老师谈是没有用的
那些老师都是贱种
你可以舒解自己的压力
找寻一些动力
比如你最想见的人,最想要的东西
甚至可以放假轻松一下
大家都是这么走过来的

都一样
我最讨厌每天的早上要起床的一刻
滋味真是不好受
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可以的,和老师谈谈,老师一定会帮你的.