睡觉太沉怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 15:35:17
我平时想的挺多，是不是想得多了就说的多，我很困扰，不但说梦话，而且睡觉很沉，估计别人把我拖走了我也不知道

说梦话是正常的，睡眠时大脑皮层有部分处于兴奋状态，就会说梦话。睡的好是好事啊？难道神经衰弱才是好吗？

你睡眠好应该祝贺你，别人睡眠不好吃药都要增加睡眠质量的，你不要多想了。