健忘该怎么办

其实我觉得没有哪个人是真正的健忘，如果你的老公仅仅是在生活方面表现出忘东忘西的话那就不算健忘了，只要他都在做生活琐事时能关注一下自己做的事，应该就不会出现你说的那些情况了，只要用了心就没有什么可以忘记

吃多点坚果类的食物，
比如核桃，花生，芝麻。

多用脑，建议你每天晚上或者早上读一遍文章，把它背下来

健忘是由于自己懒得用脑.

他不是健忘 而是无心 当一个受到教训的时候往往会记忆忧心 所以与其说数次的跟他说问题 还不如你想个办法 让他能够 对此事 记忆忧心 至于别的小事 那因该让他养成 “重复”[多思考反复想]的习惯

缺蛋白质了