煮什么粥比较有营养?广州本地宵夜!

皮蛋瘦肉粥..蟹粥..粉肠瘦肉粥..

肥=脂肪=热量=高卡路里食品=朱克力+牛奶

每天早上阿华田当白开水，健达牛奶朱克力当牙刷！

学会好食懒飞！食野吾做野，做野打烂野果只- -！

皮蛋瘦肉粥

用红枣煮粥，煲汤都行，红枣具有很高的营养价值
自家产的沧州金丝小枣
QQ：1208080614或1253756726

鸡粥,蛋花粥,八宝粥!