石榴天天吃好吗

可以，每天少食。石榴主要有帮助消化的功效。其维生素C的含量比苹果、梨要高1～2倍，并含丰富的糖、酸、磷、钙、铁等营养成分。石榴性清凉，具有杀虫收敛、涩肠止痢之功效，可治久泻、脱肛、带下、中耳炎、创伤性出血等症。叶子可制石榴茶，能润燥解渴;如用以洗眼，还可明目，消除眼疾。

不管什么都不能天天吃 因为 这会导致营养单一 会缺别的营养的

不能多吃。