维生素软胶囊饭前服用还是饭后服用吸收更好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:35:30

楼上的不知所云
我只知道维生素C E最好在饭后服用
因为你空腹还是饱腹 会影响身体对它的吸收量

你没去咨询医生吗？为什么要吃维生素啊？要是需要补充的话就在饭前吃啊

饭后