考研时间在下午两点,现在午睡到两点可以吗,还是干脆就不午睡,希望过来人给我指点一二
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 20:01:17
最好不要午睡太久,可以小休息一下。
因为刚醒来大脑的状态并不好,需要一定的时间去调整、适应。很多人觉得午睡对考试有帮助,这个观点是错误的;很多时候人们午睡只是为了消除紧张的感觉,或者因为紧张而觉得自己困,可以说是心理作用。
最好不要午睡,因为考试入场是要提前15分钟的。
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最好不要午睡太久,可以小休息一下。
因为刚醒来大脑的状态并不好,需要一定的时间去调整、适应。很多人觉得午睡对考试有帮助,这个观点是错误的;很多时候人们午睡只是为了消除紧张的感觉,或者因为紧张而觉得自己困,可以说是心理作用。
最好不要午睡,因为考试入场是要提前15分钟的。