一个情绪的烦恼~~~

会不会是因为天气的原因导致你容易烦躁，心情变化得太快！
或者是说你学习压力大了，导致你情绪时好时坏。
放轻松点，没什么解决不了的！具体原因应该是你的心理作用，上课若是真累了，小睡几分钟也无大碍。
你说你一会儿灰心丧气？你是因为什么事情而感到灰心呢？是学习吗？我想这其中的原因才是你重点应该解决的！
要早睡早起，不然晚上睡觉质量不能保证，白天自然也就没精神啦！

和你信的过的家人和老师谈谈，可能是由于你的升学压力太大，使得你无法讲自己的精神控制好。和她们谈谈有利于你更好的缓解压力。加油~！

下课后去厕所冲把冷水脸
包你精神抖擞

揍别人一顿