网页中常见的视屏是什么格式的？

我要把一个非常重要的录像挂到网页上，但现在不知道该把这个录像保存成什么格式的好？？（要求这段录像在大多数电脑上能正常播放，千万不能放不出来，因为这牵扯到学院评比~！）
我现在有几个问题想请大家帮忙：
1、一般在网上看到的15分钟左右长短的视屏是什么格式的？
2、不同格式的视频文件在网页上播放时，是不是会自动选择本机的播放器？（我不知道该如何指定播放器）
3、我想应该可以指定播放器，请那位高手发段代码让我学习学习。
4、在播放时，我想限制播放窗口的大小，该如何指定？？
有谁能帮我，我感激不尽~！
各位仁兄，大家悠着点答题啊，我想做成土豆网那样的形式的，但土豆的脚步实在是头大啊，谁能解释一下

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