身高与增高

照这样看，你属于早发育类型。未来增高比较晚发育类型要困难一些。
但是由于你年龄还小，还有长高的空间。坚持锻炼，长到你父亲的身高，问题不大。
如果你遗传你父亲身高，那么你应该可以到170.如果遗传你母亲身高，你还是可以到170.
女性身高平均少男性10公分左右，所以遗传上要加10公分左右。因此，不用担心太多遗传问题。当然，也有偶然性，就是正巧你父母各有一个矮个隐性基因都组合到你身上了，那就会重大影响你的身高。不过你已经有了1米6几，因此这个可能性可以排除。
所以，你不用担心。
至于科学有效的增高，只要科学饮食，合理睡眠，坚持锻炼（重点：排球、篮球，单杠，跑步，跳高等），长到你爸爸的高度一点问题都不会有。这个缓慢增长期可以一直到你20岁前，之后才会停止或缓慢停止。

忘了一点，特别补充给你，要特别注意：避免食用激素类药物，防止人为加速发育，导致骨垢闭合。同样，含有激素的食物也要注意。增高药物如果是采用激素成分的，要询问正规医院的医生给出建议。

能再增高。
合理安排你的生活，坚持锻炼，保证营养充足，不要太过剩，能达到你父亲的高度，如果想见效快可以穿增高鞋。

你是属于早发育类型.
但是别慌.
肯定是会长高的.
因为按照生理学来说.
男性是22岁才算是发育成熟..
想要长高.就多喝点牛奶.增加钙质.
多打点篮球..
或者是经常做些拉伸运动.
睡觉时候睡姿势要端正.
因为人一天基本都是站立的.就算坐着都好.
引力这东西会把你骨骼压低.
晚上睡觉的时候的正是伸展骨骼的时候.
尽量姿势好点.让骨骼有足够空间舒展..
注意别做太多重活...特别是把东西杠在肩上.
这些事..最好少做.

首先，运动都有助于长高，但是效果最好的是打篮球，跳跃是最权威最科学的长高方法。

其次，每天保持充足的睡眠，因为长高都是在睡眠中长的，所以，睡前一杯牛奶，每天保持充足的营养，这对长高都有帮助的。

最后，贵在坚持，凡事顺其自然，不要太过于强求。

另外，你现在还小，男