心里出现障碍

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 05:06:32
心理遇到了问题
学习遇到了问题，
以前学习非常好，进入八年级后的第一次月考，我从第2名一下子落到了第16名，结果现在自己变得越来越狂躁不安，每天写作业自己需要巨大的意志力强压着自己去写，结果可想而知——一个小时的作业，我往往要两个小时以上，怎么办？在这样下去，我真怕自己哪天因为压力过大而崩溃！
我的QQ号：
631052978

你那么在意你自己的名次么?

我记得有一句话说过:你越在意的东西,越是难得到.如果你以平和的心态,心里只想着努力,不去考虑努力以后的结果,那你就可以放开手脚,放开心理的负担.坦然的面对了.

告诉你实话,我读小学,初中,高中,从来都是贪玩的,但是从来不影响我的成绩,我的成绩一直都是在班里的前五名.

我只想告诉你,我从来没有在意过自己的名次,我只是告诉我自己,该学习的时候学习,该玩的时候就玩,该睡觉的时候就睡觉---就算是在上课.

任何事情,如果是硬逼着自己去做,那不会有好的效果,相反,如果你仅是出于兴趣的去做,那可能会做得更好.

所以,我建议你不要去想,不要去在意名次.只是在心里默默的告诉自己:我不为名次,只是为了努力的学习,而努力学习的目的,只是为了自己能掌握更多的知识.

看心理医生

你能够有能力让自己没有任何心理压力，而且学习也比以前好。
不如去接受那个心里出现障碍，成绩落到了第16名，压力过大而崩溃的自己。

你别强迫自己 要休息一下 公园散散心啊，
别老学学学， 玩玩也好啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

不要刻意去想这些了，有作业就做，放松心情，不要自己给自己压力。
你也可找找原因啊，为什么会狂躁不安呢？为了什么事放不下心呢？我的学习是干什么的？我的目标是什么？我要怎样完成目标？我能完成到什么程度？
心理暗示：这算什么，我是最强的。压力就是要我更努力。小意思