手淫后唱歌严重漏气怎么办啊？？？

改掉手淫的习惯！！

别在频繁手淫了 。你就会渐渐好的，多练练气息，注意发声的方法。少用喉咙唱，用气息唱，多跑步，多锻炼

你手淫弄的身体虚啊 快看医生吧 连说话都没劲了 说不好听的 我看你快死了 看医生 快去

换只手! .

音乐与手淫,自己选择一个吧.....
两个不能同时存在.