没病可以吃阿胶来强壮身体吗？

这样的话你可以吃点补气补血的，如复方阿胶口服液和补中益气丸，平时没事的可以吃着点红枣，双补的。但是建议你还是不要去吃那些了。是搞运动的平时体能消耗大，碳水化合物和水分就能在运动后30分钟内补充上以便迅速恢复体力了。
包括大量的流食，如水，果汁，运动饮料，汤及水分较多的水果和蔬菜（如，西红柿葡萄，橙子，西瓜，生菜和黄瓜）。
包括碳水化合物含量丰富的食物，如面条，土豆，米饭，面包，水果，酸奶。
包括适量的瘦肉，补充蛋白质。

脾气暴躁的话可以吃些舒肝的，荤菜少一点，多吃点水果蔬菜，富含钾离子的，像香蕉就很好，平时多听听音乐注意休息

年轻轻的身体好好的没事不要去吃那些补的，想的话买包红枣来，没事的吃上几颗。

那玩艺是女人吃的,补阴的,也可能你吃了脾气没那么暴躁

阿胶假的很多 吃的时候要注意真假

对你不合适的