我是女生.已经17岁了.可是却只有152..怎么才能增高阿

17岁可以长高的,我高一的时候才157 天天就想着长高长高,乱七八糟的药也买了很多.书也买过很多.反正方法用过也很多了.

现在是163CM 也还好了,虽然没有那时候想的要有168.

我妈是156 我爸是163 所以爸妈都都不高的.能有这么点高也算满足了.我高中同学的爸爸都有178的，她比我还矮2CM呢~~西西~~

首先要告诉你的是,那些杂志呀等等的广告都别信,那会我花了好多冤枉钱啊,差点还想着去做增高手术了呢.
去买个液体钙吃,一般的药店都有卖的,100左右一瓶,白色胶囊的.吃那个还是蛮有用的.然后多做向上的运动,女孩子 多跳绳.一定要多跳绳,又可以减肥,又可以增高,还有助于脑力开发,最适合高中压力大的时候的运动了.

早上起床的时候,做拉伸,从脖子开始,手臂,脊柱,腿全身都要拉伸过.至少半小时~ 拉伸这个是我以前买的一套增高书上写的.唉,可惜我那会超级没有毅力,就知道拉脖子,现在脖子超级长呀 和鸭脖子一样,有10多厘米.

还有 晚上一定要早点睡觉,还没到高三,没必要夜夜苦战.10点前睡觉.对皮肤好,对长高也有帮助的.

人的个头主要是由长骨来决定，腿长个子高，腿短则个子矮，长骨的末端称干骺端，在儿童期，骨干骺端在不断的增长到青春期后，即第二性征发育，干骺端骨骺逐渐闭合，人也就不再长，影响长高的因素有哪些：
1、生长激素缺乏，生长激素是促进蛋白合成 进而促进骨骺的生长，生长激素缺乏时骨骼生长缓慢，1年身高增长不到4厘米，这样身材矮小称为垂体性侏儒，由于垂体发育不良或不发育，使其分泌生长激素少，垂体是分泌生长激素的器官，常因缺血缺氧使脑组织受损，垂体发育受损，因而就出现了 身体比例正常的身材矮小症即垂体性侏儒症，若在骨骺未闭合前给予生长激素治疗，身高能得到改善。
2、甲状腺素不足，甲状腺素不仅参与蛋白质的合成且参与生长激素的协同作用，促进孩子的生长，而且促进脑的发育，如果在胎儿期甲状腺受损，胎儿出生后即有身高影响又有智力影响，若在2岁以后甲状腺功能减低，孩子的智力影响不大但身高影响明显，即晚发性甲状腺功能减低症。
3、营养性侏儒，由于婴儿期喂养不当，生大后又偏食，营养摄入不足，影响小儿身高，发育