经常溜冰对人有好处吗？你是否去过。

滑冰是对人体很有好处的运动。溜冰时全身肌肉都能得到训练，是有氧运动的一种，而且溜冰和慢跑比起来不会对关节造成太大的压力，从而不会磨损膝关节。而且滑冰很好玩，不枯燥，可以锻炼人的平衡能力，让你的线条优美。等等很多好处。
当然你在滑冰的时候要做好防护措施，摔坏了就没有好处了。
我常滑冰。