老是做性梦怎么办?

晚上出去慢跑4千米，照着30分钟慢慢跑，回家洗个澡倒头就睡，保证没有性梦。

主要是心理问题
首先心态要积极向上
其次，好好休息

很正常的生理现象
没关系的

你天天做，爱就不会天天做性梦了。

玩得疯点，睡就睡得死的，任何梦都不会做的。

老实说，不管做什么梦，我早上就全忘光了……