我住校我要吃什么补充

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 01:49:59

吃食堂的饭,多吃蛋类,蔬菜,别老吃方便面或在外面吃饭,少吃或不吃零食,多喝开水,渴了再喝水就晚了.经常吃水果.吃饭细嚼慢咽才消化.

每星期回家改善伙食.

多 吃蔬菜 水果