我很希望自己能专心地学习,但总是做不到,不是心不在焉就是被人打扰,怎样才能让自己专心点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 01:42:52
有时心理暗示有一定作用,但对于我来说似乎不是太有效,也许是因为思维太活跃了吧,眼中的一点点事物就能让我联想很多,我也不知道为什么啊

你要时刻提醒自己注意
再多想想,
你学习是为了什么?(比如,是为了以后更好的生活)
这是要有自制力的
至于别人打扰你
你在上课时不理他就行了
下课了再解释:上课时不能讲话
然后认真学习
加油哦~~~

我和你一样,
不过我会调节,会安慰自己哦。
你不要一直去想自己专心不了。
要不你先去专心做一件你很感兴趣的事吧,然后再把那感觉用在你想专心却又专心不起来的事上,或许会有效哦。
呵呵,学学自控吧。

在心里告诉自己要平静认真的去看书学习,这样自然而然就看进去了~

很正常。。。继续努力。。。我也那么过来的。。。

你有什么放不下的,不去多想,